11 Ekim 2021 Pazartesi

Yüzleşme

 Kendimden sakladığım, saklandığım gerçeklerle karşı karşıya geldim

Bilinçaltımda saklanmış 30-35 yıllık hikayeler

Bunca yıldır unutmuştum, gerçekten hatırlamıyordum neler yaşadığımı

Ama işte bu ara ne olduysa oldu gün yüzüne çıktı

Benim de kendimle yüzleşmem gerektiğini anladım

Yaşananlara baktığımda bugünden

Bariz taciz

Ne yazık ki her detayını belki de 30 yıl sonra ilk defa hatırlıyorum ve hatırlamaktan da çok mutsuzum

Ama diğer yandan o zamanlardaki psikolojimi de hatırlıyorum

Bugün sağlıklı bir insanmışım gibi davransam da, hayatımda elini tutmak istediğim insanın yanında hiç bir şey hissetmiyor olmamın esas sebebi bu olsa gerek.

Ben ondan karşılık bulamamaktan çok karşılık bulursam yakınlaşırsam ne hissederimden korkuyorum

Haksız da sayılmam 😔

Aslında berber’le yaptığım seanslarda hiç bu yaşananlardan bahsetmedim. Çünkü gerçekten hatırlamıyordum.

Gidip bir konuşsam mı desem de…

O kadar parayı vereceğime buraya ona anlatır gibi yazmanın faydası olacağını düşünüyorum.

Temmuzdan beri yaşadığım şey basit bir ateş basması değil anksiyete durumuydu.

Tetikleyicinin de düğün olduğunu düşünüyorum. Evliliğin fiziksel boyutu. Ben değildim evlenen ama ben onun adına o kaygıları duyduğumu sanırken aslında kendi korkularım hortlamış. 🤦🏼‍♀️

Zaten anksiyetemin tavan yaptığı dönemde hiç aklıma gelmeyen detayları tüm canlılığı ile hatırladım.

Yaşananlarda kendimi suçlu buluyordum, kendim ortamı yaratmış fırsat vermiştim ama gerçekten çocuktum. Bilincinde olamayacak kadar çocuk ve meraklıydım. O insanın bunu yapmaması gerekirdi.

Çocukluğumdan beri hep kendimden çok büyük insanların beni beğenmesini, sevmesini isterdim. Bundan haz duyardım.

İşte baba sevgisi görmemenin çok net arayışı bu…

Kırmızı surat, orda da bir tacizin kıyısından dönmedim mi?

Ve hep birlikte görünmemem insanlara ilgi duydum 3. Ve 4. Vakalara bakalım.

Erkek arkadaş fikrini kabullenemeyecek korumac bir anne, ortada görünmemek işine gelecek adamlarla kaçamak buluşmalar her iki tarafında işine geldi. 

Sonuçta ben sağlıklı hiç bir ilişki yaşamadım. 

21 yıldır sevdiğim yakın olmak istediğim ama yan yanayken de hiç bir şey hissedemeyen ondan mı benden mi sebep anlayamadığım.

Onu bilmiyorum ama ben artık kendimi biliyorum. 

Anksiyetimin tavan yaptığı gece ağlarken gerçekten ona bunları anlatmak istedim. Gerçekten birine anlatmak istiyorum ama beni yargılamıycak, benden çok üzülüp kendini kahretmiycek.

Beni sakinleştirip, rahatlatıcak

Berber mi olur o mu olur bilmiyorum…

Yazmak ilk seçeneğimdi, 

Geçen sefer yazıp ağladığımda anksiyetem sonlanmış ve 4 saat ertesi gün 6 saat ve o günden beri eski düzenli uykuma döndüm şükür 🙏🏻

Ama şu an normalleştiğimde anlıyorum ki, ateş basmasının ötesinde artan nabzım ve nefes alamamak yaşadıklarımın psikolojik olduğunun ispatı.



3 Ekim 2021 Pazar

Kişisel Alan


Yaratmaya çalışıyorum kendime…
Ranzanın üst katında, bir duvar rafıyla…
Beni bu dönemde yoran, zorlayan, sıkıştıran konuladan biri kişisel alanımın olmayışı
Sen yaratırsın onu
Evet
Ama sıkışıp kaldığın dört duvarın arasında şimdiye kadar kendine ait bir yatağın bile yoksa
Hayatın boyunca hep idare eden, eldekine uyum sağlamaya çalışan talepkar olmayan olunca
-ah o doğmadan aldığım travmalar, benimle başlamayan yükler-
45’ime geldim ve şimdi kabul ediyorum
Evlenmesen bile bir yaştan sonra evler ayrılmalı, herkeskendi dünyasını kurmalı
İmkanlar, minnet duygusu
Şimdiye kadar yapmam önce madden zordu, aklımın ucundna bile geçmezdi
Sonra madden mümkün olsa da, anneme duyduğum borç
Biz küçükken onun yaptığı fedakarlıklar, onun da maddi kaygıları olmasa da artık
Kabul etmeyeceği bir şey
Geçen sene evdeki kriz anlarının birinde bana da cinnet gelmiş
Halen birlikte yaşıyorsak sana duyduğumuz saygıdan demiştim
Bu evden evlenmeden kimse gidemez, isteediği gibi davranamazdı konu
Yani istesem giderim sinyaliydi
O günlerdebaşka krizlerimiz olduğu için benimle devam etmedi zaten konu
Yani bekar olup aynı şehirde ailesinden ayı yaşayanı takdir ediyorum
Yine bana dönersek,
Evin babası, annesi, ablası oldum da
Ortanca çocuğu olamadım
Belki de ortanca çocuk olmak tam olarak da böyle bir şey
Bütün bunları yapmaktan başka çarem yoktu
Çünkü böyle kodlanmıştım
Ve bu şekilde yapmalıydım
Ama bugün geldiğinde hadi artık ben biraz da kendim için yaşıyım diyemiyorsun.

Belki evde kişisel alanım olsa daha sakin olabilirdim
İş senin kişisel alanın evden çıktığın an her şeyi o kapının ardında bırakıyorsun
Bütün gün her ne yaşıyorsan o kapının öte tarafında
Yolda geçirdiğin zaman, arkadaşlarınla içtiğin kahve yediğin yemek kişisel alanın
Ama ben hepsini kaybettim
Pek çok insan gibi
Pandemi günlerinde
Evi değiştirelim kriterler, çılgın fiyatlar
Ama gerçekten kendime ait bir oda, ev istiyorum artık
Böyle çok yoruldum
Şu an kendime kurduğum mikro kişisel alana şükürler olsun

Hani şükret, senden daha kötü durumda olanları düşünüp elindekilerle mutlu ol düsturu vardır ya
Peki daha fazlasını istemez, hayal etmezsek nasıl ileri gidicez?

Küçük ve yalancı kişisel alanım aynı odayı paylaştığım kişinin klavye sesimden rahatsız olmasıyla blog yazma eylemineara vermem gerektiğini söylüyor.